Στην Ακαδημία Καράτε ΥΠΕΡΙΩΝ Αλίμου, η προπόνηση προσαρμόζεται στην ηλικία και στο στάδιο ανάπτυξης κάθε παιδιού. Για τον λόγο αυτό λειτουργούν τρία διαφορετικά παιδικά τμήματα, ώστε κάθε παιδί να προπονείται σε ένα περιβάλλον κατάλληλο για τις ανάγκες και τις δυνατότητές του.
Σε αυτή την ηλικία το Καράτε γίνεται ένας δημιουργικός τρόπος για το παιδί να κινηθεί, να διασκεδάσει και να γνωρίσει σταδιακά το σώμα και τις δυνατότητές του.
Καθώς το παιδί μεγαλώνει, η προπόνηση αποκτά περισσότερη δομή. Μαθαίνει τις βασικές τεχνικές του Καράτε και αναπτύσσει σταδιακά συνέπεια, αυτοέλεγχο και υπευθυνότητα.
Στην προεφηβική και εφηβική ηλικία η προπόνηση εξελίσσεται μαζί με το παιδί. Δίνεται μεγαλύτερη έμφαση στην τεχνική, στη φυσική κατάσταση, στην αυτοπειθαρχία και στην επίτευξη στόχων.
Το παιδί μαθαίνει να ακολουθεί κανόνες, να ακούει, να προσπαθεί με συνέπεια και να διαχειρίζεται καλύτερα τις αντιδράσεις του.
Η προπόνηση απαιτεί παρατήρηση, μνήμη και εκτέλεση συγκεκριμένων κινήσεων και βοηθά το παιδί να παραμένει προσηλωμένο στον στόχο του.
Μέσα από συστηματική άσκηση αναπτύσσονται ο συντονισμός, η ισορροπία, η ευλυγισία, η ταχύτητα και η αντοχή.
Το παιδί μαθαίνει να προπονείται μαζί με άλλους, να σέβεται τον συναθλητή και τον εκπαιδευτή και να λειτουργεί μέσα σε μια ομάδα.
Η σταδιακή πρόοδος βοηθά το παιδί να κατανοήσει ότι η προσπάθεια, η υπομονή και η συνέπεια οδηγούν σε πραγματική βελτίωση.
Κάθε νέα δεξιότητα και κάθε μικρή επιτυχία ενισχύει την πίστη του παιδιού στις δυνατότητές του.
Δεν προπονούνται όλα τα παιδιά με τον ίδιο τρόπο. Η ηλικία, η κινητική ανάπτυξη και η εμπειρία του παιδιού καθορίζουν τον τρόπο διδασκαλίας. Στόχος μας είναι η προπόνηση να εξελίσσεται μαζί με το παιδί, μέσα σε ένα ασφαλές, οργανωμένο και φιλικό περιβάλλον.
Το Καράτε μπορεί να προσφέρει στο παιδί πολύ περισσότερα από τη σωματική άσκηση. Η πειθαρχία, η αυτοπεποίθηση, η συγκέντρωση, η κίνηση, ο σεβασμός και η συνεργασία καλλιεργούνται σταδιακά μέσα από μια οργανωμένη και κατάλληλη για την ηλικία προπόνηση.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΤο καλύτερο πρώτο βήμα είναι να γνωρίσει το παιδί την προπόνηση από κοντά. Επικοινωνήστε μαζί μας για ένα δωρεάν μάθημα γνωριμίας.
