6943626756
aciperion@gmail.com
Ακολουθήστε μας
Το Αγωνιστικό Τμήμα Καράτε της Ακαδημίας Καράτε ΥΠΕΡΙΩΝ Αλίμου απευθύνεται σε αθλητές που επιθυμούν να εξελίξουν το Καράτε τους σε αγωνιστικό επίπεδο και να προετοιμαστούν συστηματικά για τη συμμετοχή τους σε επίσημες διοργανώσεις.
Η αγωνιστική προπόνηση απαιτεί συνέπεια, πειθαρχία, προσήλωση στον στόχο και σωστή καθοδήγηση. Κάθε αθλητής ακολουθεί πρόγραμμα ανάλογο με την ηλικία, το επίπεδο και τους αγωνιστικούς του στόχους.
Σκοπός είναι η σταδιακή βελτίωση της τεχνικής, της φυσικής κατάστασης, της αγωνιστικής αντίληψης και της δυνατότητας του αθλητή να αποδίδει μέσα στις απαιτήσεις του αγώνα.
Η προετοιμασία δεν περιορίζεται μόνο στην τεχνική. Συνδυάζει φυσική κατάσταση, τακτική, συγκέντρωση και συστηματική προπόνηση.
Εξειδικευμένη εξάσκηση με έμφαση στην ακρίβεια, την ταχύτητα, τον σωστό χρόνο εκτέλεσης, την ισορροπία και την αγωνιστική εφαρμογή των τεχνικών.
Ασκήσεις για δύναμη, ταχύτητα, εκρηκτικότητα, αντοχή, ευλυγισία και συντονισμό, προσαρμοσμένες στις απαιτήσεις του αγωνιστικού Καράτε.
Ο αθλητής μαθαίνει να διαχειρίζεται διαφορετικές αγωνιστικές καταστάσεις, να προσαρμόζει την τακτική του και να λαμβάνει αποφάσεις κατά τη διάρκεια του αγώνα.
Συγκέντρωση, αυτοέλεγχος, αυτοπεποίθηση και σωστή διαχείριση της πίεσης αποτελούν σημαντικό μέρος της αγωνιστικής προετοιμασίας.
Η αγωνιστική εξέλιξη χτίζεται μέσα από συστηματική παρουσία, επανάληψη, σωστή καθοδήγηση και προσήλωση στους προσωπικούς στόχους κάθε αθλητή.
Η αγωνιστική προετοιμασία οργανώνεται σύμφωνα με τις απαιτήσεις του Kata και του Kumite.
Εξειδικευμένη προπόνηση με έμφαση στην ακρίβεια των τεχνικών, τη δύναμη, την ταχύτητα, τον ρυθμό, την ισορροπία και τη σωστή αγωνιστική παρουσίαση.
Ανάπτυξη ταχύτητας, αντίδρασης, απόστασης, χρονισμού, τακτικής και αγωνιστικής στρατηγικής.
Οι αθλητές του αγωνιστικού τμήματος μπορούν, ανάλογα με την ηλικία, το επίπεδο και την αγωνιστική τους προετοιμασία, να συμμετέχουν σε διοργανώσεις Καράτε στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.
Στόχος δεν είναι μόνο η κατάκτηση μιας θέσης ή ενός μεταλλίου. Μέσα από την αγωνιστική εμπειρία ο αθλητής μαθαίνει να θέτει στόχους, να προετοιμάζεται συστηματικά, να διαχειρίζεται τη νίκη και την ήττα και να συνεχίζει να εξελίσσεται.
Οι σημαντικές αγωνιστικές διακρίσεις μπορούν, όπου προβλέπεται από την εκάστοτε ισχύουσα αθλητική και εκπαιδευτική νομοθεσία, να έχουν προβλεπόμενες επιπρόσθετες δυνατότητες για τους αθλητές.
Οι σχετικές προϋποθέσεις εξαρτώνται από το είδος της διοργάνωσης, τη διάκριση και το εκάστοτε ισχύον θεσμικό πλαίσιο.
Η αγωνιστική επιτυχία είναι αποτέλεσμα συστηματικής δουλειάς. Στην Ακαδημία Καράτε ΥΠΕΡΙΩΝ Αλίμου επιδιώκουμε κάθε αθλητής να φτάνει στο καλύτερο δυνατό επίπεδο, διατηρώντας παράλληλα τις βασικές αξίες του Καράτε.
Δείτε το πρόγραμμα μαθημάτων ή επικοινωνήστε με την Ακαδημία για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το Αγωνιστικό Τμήμα Καράτε.
